トップ > CD / DVD > Ashtanga Yoga Primary Series (Kino MacGregor)

Ashtanga Yoga Primary Series (Kino MacGregor)

製作: キノ・マクレガー
言語:英語

アシュタンガ・ヨガ正式指導資格を持つキノ・マクレガーによるプライマリーシリーズのDVDです。
シュリK.パタビジョイス師およびシャラス・ランガスワミがインドのマイソールで教えている伝統的な形でヴィンヤサを進めています。キノの力強く、柔軟性に富んだ動きの数々は、献身的な練習が生み出す効果が身体的、精神的、霊的にも深く表れることを知ると同時に、これからの練習に何らかのヒントを与えることになるでしょう。

ヨガ・チキッツァとしてあげられているアサナはどのレベルの方にも合った浄化とヒーリング効果のある練習です。なかには最初は難しいと思われるポーズもいくつかありますが、「初心者用オプション」を選択すると、難しいポーズを段階を追って練習していくことができる一枚になっています。より高度な練習を求めている方は「上級者用オプション」より、難易度の高い練習に挑戦することもできます。音声ガイダンスによって、自宅での練習に用いたり、テクニックの説明やサンスクリット語でのヴィンヤサのカウントやポーズの名前を確認することもできます。また、キノのチャンティングによる最初と最後のマントラがスクリーンに文字で出てくるのでこれから覚える方にも便利です。

初心者や上級者、先生といった幅広いレベルに役立つDVDです。

一部の日本の再生機で再生されない場合があります。

パソコンでの再生は可能です。


 


 
リージョン フリー
再生時間 90分
出演 Kino MacGrego
商品コード : 17100130000
価格 : 5,000円 (税抜)
ポイント : 108
数量
 

12,000円(税抜)以上は配送料無料

  • お気に入りリスト
  • 商品についての問い合わせ

この商品についてのレビュー

  氏名 : 評点 :
内容 :
レビューを書く
入力された顧客評価がありません

ページトップへ