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全23件

  • 【samavsm】 お得な 6個セット HANDS ON ASHTANGA / ハンズオンアシュタンガ

    【samavsm】 お得な 6個セット HANDS ON ASHTANGA / ハンズオンアシュタンガ

    販売価格: 10,886円(税込)

    HANDS ON ASHTANGA ハンズ・オン・アシュタンガ お得な6個セット いつでも、どこでも、覚えられる 手のひらサイズの単語帳式ポーズ集 1個2,800円(税別)の「ハンズ・オン・アシュタンガ」からお得な6個セットが登場です。 ヨガ友との共同購入におススメ。 ...

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  • 【samavsm】 お得な 3個セット HANDS ON ASHTANGA / ハンズオンアシュタンガ

    【samavsm】 お得な 3個セット HANDS ON ASHTANGA / ハンズオンアシュタンガ

    販売価格: 7,711円(税込)

    HANDS ON ASHTANGA ハンズ・オン・アシュタンガ お得な3個セット いつでも、どこでも、覚えられる 手のひらサイズの単語帳式ポーズ集 1個2,800円(税別)の「ハンズ・オン・アシュタンガ」からお得な3個セットが登場です。 ヨガ友との共同購入におススメ。 ...

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  • アシュタンガ・ヨーガ インターミディエート・シリーズ 神話・解剖学・実践 (グレゴール・メーレ)

    アシュタンガ・ヨーガ インターミディエート・シリーズ 神話・解剖学・実践 (グレゴール・メーレ)

    販売価格: 3,672円(税込)

    『アシュタンガ・ヨーガインターミディエート・シリーズ』―神話・解剖学・実践日本語版初登場!chama監修、世界でも初めてのインターミディエート・シリーズ全27ポーズを全ての解説本。前例のない深さの解剖学的説明と実践の哲学的・神話的伝承へ...

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  • ヨーガバイブル (クリスティーナ ブラウン)

    ヨーガバイブル (クリスティーナ ブラウン)

    販売価格: 2,808円(税込)

    • 9.78E+12

    決定版 ヨーガのポーズ集ヨーガのポーズを170以上集めた、ヨーガを実践する人に最適なあらゆる情報を網羅した究極のバイブル。レベルや必要に応じて、知りたいポーズをすぐにみつけることができる。 著者 クリスティーナ ブラウン (著), Chris...

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  • 女性のためのアシュタンガ・ヨーガ (サリー グリフィン)

    女性のためのアシュタンガ・ヨーガ (サリー グリフィン)

    販売価格: 2,592円(税込)

    • 3.07E+11

    本書は、アシュタンガ・ヨーガと、アシュタンガ・ヨーガが女性に与える影響に関する書籍です。マドンナ等大物女優たちの支持を得て、ヨーガブームの火付け役となった注目のアシュタンガヨーガ。ダイエット効果も抜群ということは、すでに実証済みです。しかも柔軟性...

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  • アシュタンガ プラクティス・マニュアル (デヴィッド・スウェンソン)

    アシュタンガ プラクティス・マニュアル (デヴィッド・スウェンソン)

    販売価格: 3,564円(税込)

    • 1.27E+11

    世界的に有名なアシュタンガヨガ指導者、デイヴィッド・スウェンソンのアシュタンガヨガ「プラクティス・マニュアル」日本語版がついに出版されました。パーソナルプラクティスのための写真解説付きガイドブック。プライマリーとインターミディエイトシリーズに...

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  • 【samavsm サマビズム】HANDS ON ASHTANGA / ハンズオンアシュタンガ

    【samavsm サマビズム】HANDS ON ASHTANGA / ハンズオンアシュタンガ

    販売価格: 3,024円(税込)

    3冊購入で1260円引き、6冊購入で6720円引き

    HANDS ON ASHTANGA ハンズ・オン・アシュタンガ いつでも、どこでも、覚えられる 手のひらサイズの単語帳式ポーズ集 太陽礼拝〈スーリヤナマスカーラ〉をはじめ、アシュタンガヨガの流れと全ポーズを収録。 手のひらサイズで持ち運べ、いつで...

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  • ヨガボディ (ジュディス・ハンソン・ラサター)

    ヨガボディ (ジュディス・ハンソン・ラサター)

    販売価格: 3,456円(税込)

    『ヨガボディ』yogabody 解剖学と運動学の観点からヨガを捉え、効果的かつ効率的なアーサナ実践法・指導法を伝授したヨガ専門書。ヨガに関わるすべての人に。 人体の構造と動きを理解してより効果的なアーサナの実践と指導を! ヨガ指導者であり理...

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  • リストラティブヨガ(ジュディス・ハンソン・ラサター)

    リストラティブヨガ(ジュディス・ハンソン・ラサター)

    販売価格: 3,024円(税込)

    • ガイアブックス

    リストラティブヨガは、理学療法士でありアイアンガーヨガの正式認定指導者であるジュディス・ラサターによって1990年代に考案された深い休息感を得るためのヨガです。 リストラティブヨガは、プロップス(補助用具)をふんだんに使用して、無理のない姿勢でゆっくり...

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  • アシュタンガヨガ アヌスターナ AshtangaYoga Anusthana(R.Sharath Jois)

    アシュタンガヨガ アヌスターナ AshtangaYoga Anusthana(R.Sharath Jois)

    販売価格: 3,564円(税込)

    • インド

    アシュタンガヨガの総本山、インドのマイソールにあるKPJAYI の公式アシュタンガヨガ プライマリーシリーズの正式な教本です。アシュタンガヨガの創始者、故Sri.K.Pattabhi Joisの孫であり、現在指導をしているR.Sharath先生がポーズを取っています。本書には、...

    ○在庫あり

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  • 瞑想の世界(エリア・ブレアリー)

    瞑想の世界(エリア・ブレアリー)

    販売価格: 2,484円(税込)

    あらゆる方向から瞑想を取り上げた他に類を見ないヴィジュアルガイドです。瞑想に興味を持った初心者の方に最適にすぐれた瞑想法入門書です。瞑想をもっと理解したい方にとってもインスピレーションの源泉となるはず。すばらしい充足感と深い心の落ち着きが手に...

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  • ケリー・マクゴニガルの痛みを癒すヨーガ

    ケリー・マクゴニガルの痛みを癒すヨーガ

    販売価格: 1,728円(税込)

    ベストセラー『スタンフォードの自分を変える教室』の著者、ケリー・マクゴニガルによるヨーガ実践書。心身についての最新研究とヨーガの伝統的な知恵に基づき、慢性の痛みによる肉体的、精神的、感情的な苦しみを終わらせる方法を伝授します。痛みが和らぐだ...

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  • この一瞬を幸せに生きる(クリストファー・ティットムス)

    この一瞬を幸せに生きる(クリストファー・ティットムス)

    販売価格: 1,296円(税込)

    マインドフルネスとは、この瞬間に心をとどめることを説く仏教の教え。 この本では、心いっぱいに物事を感じながら生きる過去や未来ではなく、 「いま現在、この瞬間瞬間に心をとどめることに努める」という仏教の教え「マインドフルネス」をわかりやすく解説。 身...

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  • マタニティヨーガ(ウェンディ・ティーズディル)

    マタニティヨーガ(ウェンディ・ティーズディル)

    販売価格: 2,808円(税込)

    母と胎児に活力と精神的安定をもたらすガイド。 妊娠各段階の最良の運動方法、安定した妊娠と出産の実現に必要となる事から赤ちゃ んとの最初の数週間の過ごし方に至るまでのことが書かれたガイド。 イラストが全頁オー ルカラーの写真になり、より分り易くなっ...

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  • サーノ博士のヒーリングバックペイン (ジョン・E. サーノ)

    サーノ博士のヒーリングバックペイン (ジョン・E. サーノ)

    販売価格: 2,160円(税込)

    本書は、ニューヨーク大学医学部教授ジョン・E・サーノ博士が確立した、「TMS(緊張性筋炎症候群)理論」というまったく新機軸の治療プログラムを紹介したものです。このTMS治療プログラムは、腰痛・肩こり・関節痛・神経痛といった、筋骨格系疾患の治...

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  • アシュタンガヨーガ アーサナ&ヴィンヤーサ (マシュー・スウィーニー)

    アシュタンガヨーガ アーサナ&ヴィンヤーサ (マシュー・スウィーニー)

    販売価格: 2,592円(税込)

    • 3.07E+11

    アシュタンガヨーガ実践者の必携書。著者による1800枚を超える連続写真で、アーサナとドリスティ、ポーズ間の動き、ヴィンヤーまで網羅されています。プライマリー、セカンドシリーズからサード、フォースシリーズまで含まれています。 著者 マ...

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  • シヴァナンダヨガ入門 (シヴァナンダヨーガセンター)

    シヴァナンダヨガ入門 (シヴァナンダヨーガセンター)

    販売価格: 2,376円(税込)

    リラクゼーション、食事、精神集中、瞑想などライフスタイルのアドバイスも含めた家でも気楽に出来る初心者版。 著者 シヴァナンダヨーガセンター (著), 木村 慧心 (監修), 大田 直子 (翻訳) 出版社 産調出版 ページ数 159p

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  • アシュタンガヨーガ入門 (ミカエラ クラーク)

    アシュタンガヨーガ入門 (ミカエラ クラーク)

    販売価格: 2,376円(税込)

    この初心者向けコースは、アシュタンガ・ヨーガを学ぶための15レッスンから成り、わかりやすく書かれていて、自分のペースでおこなうことができます。上級レベルへと上がるにつれてだんだん体力・柔軟性・スタミナがついていき、習得したポーズを、精神と身体...

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  • The Practice Ashtanga Yoga the first series practice card (David Swenson)

    The Practice Ashtanga Yoga the first series practice card (David Swenson)

    販売価格: 2,037円(税込)

    • 1.27E+11

    プライマリーシリーズ(ファーストシリーズ)をマイソールクラスやセルフで練習するにあたり、ポーズやポーズの順番を覚えるときに役立つプラクティスカードです。持ち運びもラクラクのポケットサイズ。いつもデイヴィッド先生と一緒に居たいアナタの通勤電車...

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  • The Practice Ashtanga Yoga yoga short forms practice card (David Swenson)

    The Practice Ashtanga Yoga yoga short forms practice card (David Swenson)

    販売価格: 2,037円(税込)

    • 1.27E+11

    セカンドシリーズ(インターミディエイトシリーズ)をマイソールクラスやセルフで練習するにあたり、ポーズやポーズの順番を覚えるときに役立つプラクティスカードです。持ち運びもラクラクのポケットサイズ。いつもデイヴィッド先生と一緒に居たいアナタの通勤...

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  • アイアンガーヨーガ 基本と実践 (B.K.S.アイアンガー)

    アイアンガーヨーガ 基本と実践 (B.K.S.アイアンガー)

    販売価格: 3,024円(税込)

    • 3.07E+11

    B.K.S.「、「??hcf隰o゙、?テ ワヌ」ォS ケヤ?ネセ^ kケ恍?浦ロ?ニ」テッjLgY,?o?ユbkヘケ地DfD杵gテgBcf'nケ恍雷「オハn?ユ提O綺鬼hLgM~Y~_メ洶kUDnB暖DOdKn!XjSwHpNヲjハ5┳ャ単結ShjOk7U?ヤ゚'痛DfDQ~YU洩,??U軒U掲D玖ャn?ユoy嗜ナ?ウnB脅kZヒa~Y隰Wfコ H?h?]FW_Yyfnコsh...

    ○在庫あり

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  • 現代人のためのヨーガ・スートラ (グレゴール・メーレ)

    現代人のためのヨーガ・スートラ (グレゴール・メーレ)

    販売価格: 3,024円(税込)

    アシュタンガヨガのポーズに関しての解説とヨーガの哲学に関しての詳細な内容に定評のあるグレゴール・メーレーの「Ashtanga Yoga Practice and Philosohy」が日本語訳になりました。日本語版ではPhilosohy(哲学)パートを「現代人のためのヨーガ・...

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  • アシュタンガ・ヨーガ 実践と探求 (グレゴール・メーレ)

    アシュタンガ・ヨーガ 実践と探求 (グレゴール・メーレ)

    販売価格: 3,024円(税込)

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